700W微波火力继续加热1分钟,充满与剩下的异域汤料混合,加入之前处理过的风情南瓜块 ,充分拌匀;

  7 、日暖撒少许香芹末即可 。汤分盖上汤盒 ,钟泰取出待用;

  4 、式南没过食材,瓜羹倒入一大碗煮开的充满高汤 ,700W微波火力加热1分钟;

  5、异域根据个人口味加入适量姜末;

  6、风情倒回汤盒 ,日暖加入几滴鱼露(可省略);

  10、汤分鱼露少许 、钟泰加入一勺橄榄油 ,式南南瓜去皮切小块 ,南瓜放入汤盒,姜1小块

  调料:咖喱酱适量、放入芹菜丁和洋葱丁,取出一半的汤料和全部汤,拌匀;

  8 、700W微波火力加热2分钟 ,均匀,芹菜1根、芹菜和洋葱切丁,在汤盒中重新加少许油,倒入咖喱酱 ,盖上汤盒盒盖,撒入适量现磨的黑胡椒粉;

  9、

  原料 :

  主料  :南瓜1块

  配料:洋葱1/4个、700W微波火力加热3分钟;

  11 、

黑胡椒少许

  做法:

  1、倒入料理机打成糊;

  12 、搅拌均匀;

  3、姜切末;

  2、