10一勺醋。木耳盐 、炒肉可以片的莲藕更薄一些),泡辣椒 、木耳
8再略炒5、炒肉
3莲藕切成薄片 。莲藕
7翻炒至肉色发白 。木耳泡辣椒丢进去煸出香味。炒肉
食材明细:莲藕 一个、莲藕
4切好的木耳莲藕不马上炒的话,提前腌制10来分钟 ,炒肉
14放入黑木耳。莲藕6下,木耳
9下入莲藕片 。炒肉味精、用料酒、
5锅内倒入少许油,五花肉一块 。
16最后倒入炒好的肉片 ,
6倒入码好味的肉片。如果感觉有点儿干 ,将生姜片、
15继续大火炒匀 。葱段、
17盛盘上桌 。
11一勺白糖 。一点生抽、翻炒4 、撕成小朵。十三香 、切成薄片(最好冷冻一下再切,油热后,葱、去腥的作用。最好泡在清水中,猪肉 150克、盐 、嫩肉、姜 、
木耳用凉水泡发后洗净,味精 、白糖 、料酒、生抽做法 :
1莲藕削皮,不易氧化变黑。(因为之前肉片已经码过味了)
13炒的时候,醋、
2五花肉去皮 ,快速翻炒均匀。水淀粉码味,5下 。木耳 20克、起到入味、可以稍微淋入少许清水 。
12半勺盐,水淀粉、盛出。
