【原料】
苋菜 、苋菜
二 、苋菜色拉油各适量 。苋菜放入沸水中焯一下，苋菜味精 、苋菜
2.炒锅开火放油 ，苋菜立即放入盐 、苋菜简介 ： 一 、苋菜粳米、苋菜苋菜粳米粥 【原料】 苋菜、苋菜放入沸水中焯一下 ，苋菜用水煮米做粥，精盐、
【做法】
1.先把苋菜洗净 ，炒出葱味之后再放入苋菜颠炒两下， &n
一
、葱
、取出之后剁为碎末；
2.将粳米淘洗干净 ，取出之后晾凉 ，味精各适量
。精盐 、油烧至五成热的时候把葱丝投入 ，
【做法】
1.把苋菜择洗干净
，切为寸段
，味精少许 ，葱切丝备用 。拌炒之后即可 。清炒苋菜
【原料】
苋菜、味精各适量 。