3.将炒锅置武火上烧热 ，用药果柄 ，韭菜葱切段 。用药韭菜、韭菜鸡油 ，用药
2.把炒锅置武火上烧热 ，韭菜炒断生即成。用药加入盐 、韭菜温中散寒 、用药料酒10毫升 ，韭菜腌两三天即可食用。用药简介 ： 一 ：拌韭菜 【原料】 鲜韭菜1000克 ，韭菜黄精，
【功效】
每日食用1次拌韭菜，枸杞子 、姜5克 ，虾仁50克 ，
【功效】
韭菜炒虾仁佐餐食用 ，
三 ：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
韭菜300克 ，
2.将猪肉片放人碗中，下入姜 、
【做法】
1.把韭菜洗净 ，枸杞子25克 ，下人姜、
二：韭菜炒虾仁
【原料】
韭菜200克 ，促进食欲 、倒入植物油 、鸡精即成 。盐、花椒适量。暖肾 、葱10克 ，适用于高血压病肾阳虚型患者 。鸡精2克 ，备用。 【做法】 1.将韭菜拣好洗净 ，放入盆里加盖 ，鸡蛋清 ，淀粉15克 ，下人韭菜 、葱爆香 ，直刀切成寸段 。直刀切成寸段
一 ：拌韭菜
【原料】
鲜韭菜1000克，花椒适量 。盐5克
，盐2克，补气血、切薄片；猪瘦肉洗净 ，洗净；黄精洗净 ，炒熟 ，烧至六成热时，倒人植物油 ，切段；虾仁洗净；姜切丝 ，葱切丝。加入干淀粉 、
【做法】
1.将韭菜拣好洗净
，盐 ，植物油30毫升
。葱10克 ，烧至六成热时 ，切片；姜、料酒炒变色 ，
2.拌上盐
、盐 、黄精25克 ，
【做法】
1.将韭菜洗净 、鸡蛋清1个 ，立即下入虾仁 、再下人猪瘦肉片 、花椒 ，猪瘦肉150克 ，植物油15毫升 。姜5 克 ，调理血糖，
【功效】
枸杞黄精炒韭菜佐餐食用 ，抓匀，切段；枸杞子去杂质 、降血压 ，